摘要：矿泉水是含一定矿物质的特种地下水，是可饮用和洗浴的，人们应选择含一定矿物质的矿泉水饮用和洗浴。海南有水质好、口感好的矿泉水，有医疗保健作用，可创世界一流品牌的矿泉水。
关键词：海南矿泉水—饮用洗浴—医疗保健—创一流品牌
一、矿泉水的饮用和洗浴
矿泉水是指含有一定矿物质、微量元素、气体或放射性成分的泉水或人工井水。矿泉水不一定是温泉（＞34℃），温泉不都是矿泉水；冷泉（＜25℃）也有矿泉水，除了温度的高低外，主要是含有一定的矿物质等。
无论是温矿泉或冷矿泉，都是通过矿泉洗浴或饮用，利用矿物质等和温度的高低来刺激人体，起到保持、恢复人体健康或对疾病的治疗，达到对人体的保健和治疗作用。海南九曲江热矿泉含有较高的矿物质和微量元素，有较好医疗保健作用。
我国已发现温泉3000多处，以温度可划分为温矿泉和冷矿泉，还可以矿物质、气体或放射性等划分为不同的矿泉水。我国发现温泉较多，海南就有30多处；而冷矿泉北方较多，南方较少。海南发现一处水温低于25℃的冷矿泉，含氡大于300Bq/L，可以洗浴和饮用。
我国气候，北方特别是东北气温较低，无霜期一般4－5个月；南方特别是海南气温比较高，年平均24℃。由于北方长时间的低温，需要高温来刺激，利用温矿泉来洗浴；南方长时间的高温，需要低温来刺激，可用冷矿泉洗浴，这样冷热交替刺激人体，以及矿物质的作用，激活人体细胞，以增强人体的体质，这样人会更长寿。
随着科技技术的发展和人们生活水平的提高，原来洗浴的温矿泉也用来饮用；原来饮用的冷矿泉也用来洗浴，从饮用到洗浴，使两者用途一致。所以，在海南成立的全国第一个省级矿泉协会——海南省地热矿泉水协会，对地热矿泉水可实行统一管理，体现了它的科学性。可以展望，在不久的将来，随着矿泉保健医疗业的发展，矿泉医学必将出现。
二、饮水质好的矿泉水
现在，在果汁饮料、碳酸饮料、水饮料三大类中，水饮料是销量最大的。而水饮料中的天然饮料是矿泉水。人工饮料有蒸馏水、太空水等，五花八门。这样使消费者有选择的余地，但饮哪种水好也使消费者不知所措。究竟饮什么水好，回答是肯定的，饮矿泉水好。因为人是自然的产物，自古以来人吃的喝的也多是自然产物，形成一种自然的平衡。如果我们饮大量的人工水，就会失去平衡，不利于人体健康，产生疾病也不足为奇。如长期饮用含氟量大于1mg/L的水，会产生氟斑牙病；如果长期饮用含氟量小于
0.4mg/L的水，儿童会发生龋齿病。
由于国家矿泉水标准GB8537－95规定的矿物质域度大，不同的人对不同矿泉水的适应性是不同的，应选择适合自己的矿物质域度的矿泉水。经地学、医学和营养学专家的调查研究证实，多数人宜饮用符合以下条件的矿泉水。
1．PH值大于7的偏碱性水 由于矿泉水来源较深，处于还原环境，水质纯净，无或很少微生物，有利于人体废物的排泄。
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添加时间:2006-03-11
