摘要︰礦泉水是含一定礦物質的特種地下水，是可飲用和洗浴的，人們應選擇含一定礦物質的礦泉水飲用和洗浴。海南有水質好、口感好的礦泉水，有醫療保健作用，可創世界一流品牌的礦泉水。
關鍵詞︰海南礦泉水—飲用洗浴—醫療保健—創一流品牌
一、礦泉水的飲用和洗浴
礦泉水是指含有一定礦物質、微量元素、氣體或放射性成分的泉水或人工井水。礦泉水不一定是溫泉（＞34℃），溫泉不都是礦泉水；冷泉（＜25℃）也有礦泉水，除了溫度的高低外，主要是含有一定的礦物質等。
無論是溫礦泉或冷礦泉，都是通過礦泉洗浴或飲用，利用礦物質等和溫度的高低來刺激人體，起到保持、恢復人體健康或對疾病的治療，達到對人體的保健和治療作用。海南九曲江熱礦泉含有較高的礦物質和微量元素，有較好醫療保健作用。
我國已發現溫泉3000多處，以溫度可劃分為溫礦泉和冷礦泉，還可以礦物質、氣體或放射性等劃分為不同的礦泉水。我國發現溫泉較多，海南就有30多處；而冷礦泉北方較多，南方較少。海南發現一處水溫低于25℃的冷礦泉，含氡大于300Bq/L，可以洗浴和飲用。
我國氣候，北方特別是東北氣溫較低，無霜期一般4－5個月；南方特別是海南氣溫比較高，年平均24℃。由于北方長時間的低溫，需要高溫來刺激，利用溫礦泉來洗浴；南方長時間的高溫，需要低溫來刺激，可用冷礦泉洗浴，這樣冷熱交替刺激人體，以及礦物質的作用，激活人體細胞，以增強人體的體質，這樣人會更長壽。
隨著科技技術的發展和人們生活水平的提高，原來洗浴的溫礦泉也用來飲用；原來飲用的冷礦泉也用來洗浴，從飲用到洗浴，使兩者用途一致。所以，在海南成立的全國第一個省級礦泉協會——海南省地熱礦泉水協會，對地熱礦泉水可實行統一管理，體現了它的科學性。可以展望，在不久的將來，隨著礦泉保健醫療業的發展，礦泉醫學必將出現。
二、飲水質好的礦泉水
現在，在果汁飲料、碳酸飲料、水飲料三大類中，水飲料是銷量最大的。而水飲料中的天然飲料是礦泉水。人工飲料有蒸餾水、太空水等，五花八門。這樣使消費者有選擇的余地，但飲哪種水好也使消費者不知所措。究竟飲什麼水好，回答是肯定的，飲礦泉水好。因為人是自然的產物，自古以來人吃的喝的也多是自然產物，形成一種自然的平衡。如果我們飲大量的人工水，就會失去平衡，不利于人體健康，產生疾病也不足為奇。如長期飲用含氟量大于1mg/L的水，會產生氟斑牙病；如果長期飲用含氟量小于
0.4mg/L的水，兒童會發生齲齒病。
由于國家礦泉水標準GB8537－95規定的礦物質域度大，不同的人對不同礦泉水的適應性是不同的，應選擇適合自己的礦物質域度的礦泉水。經地學、醫學和營養學專家的調查研究證實，多數人宜飲用符合以下條件的礦泉水。
1．PH值大于7的偏堿性水 由于礦泉水來源較深，處于還原環境，水質純淨，無或很少微生物，有利于人體廢物的排泄。
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添加時間:2006-03-11
